骨密度仪

骨质疏松症是由于骨量和骨密度降低而导致的骨结构破坏。骨质疏松症患者显着的特点是骨骼较脆，易发生骨折。对于中老年人来说，这是一种不易发现的疾病，但也比较常见。骨质疏松早期，身体基本没有感觉。因此，双能X射线骨密度仪厂家建议中老年人应定期进行骨密度检测。检测（具体检测方法请参考上期《骨质疏松患者除了骨密度检测仪，还需要做哪些其他检测》）。那么除了接受检测，骨质疏松症还有其他预防措施吗？

骨密度仪厂家分析骨质疏松的致病因素及预防

       事实上，除了自然年龄因素外，骨质疏松的原因还有很多，比如缺乏阳光照射。研究表明，在阳光不足的地方，骨质疏松症的发病率也较高，因为紫外线具有促进维生素d合成的作用，皮肤在阳光下受到紫外线照射后可以合成维生素d。如果维生素D合成不足，户外活动少，骨质疏松患病率会增加；二是缺乏体育锻炼。现代社会，由于工作因素，人们的活动普遍减少，尤其是城市中的青壮年男女。据统计，约73%的城市女性未来可能因“习惯性缺乏运动”而患上不同程度的疾病。骨质疏松症;导致骨质疏松症的另一个因素是过度减肥。在以瘦为美的观念下，很多女性会以各种方式减肥。大约 98% 的女性在减肥过程中会破坏正常的饮食结构和饮食平衡。众所周知，脂肪是人体吸收钙等营养物质的重要桥梁，而蔬菜、水果等粗纤维和钠盐摄入过多会导致钙吸收障碍，从而增加日后患骨质疏松症的风险。

       除了骨质疏松的致病因素外，双能X射线骨密度仪生产厂家还会分析这些疾病的预防措施。我们上面说了，少量的运动可能会导致骨质疏松，但是如果运动量过多，也会导致骨质疏松。同时，也应该注意饮食。鱼、坚果、豆类、蔬菜等可以为身体提供必需的氨基酸，帮助身体合成蛋白质。